MillChoice（ミルチョイス）の安全な使い方とは－「CMでポイントが貯まらない」「バッテリー消耗で危険」との口コミ・評判も検証

MillChoice（ミルチョイス）徹底解説！放置で稼げる？危険性や評判、ポイントの貯め方、口コミをまとめた

あなたは「MillChoice（ミルチョイス）」という名前のアプリをご存知ですか？

スマホの行動データを提供するだけで、ポイントが貯まるという、放置で稼げるアプリとして注目を集めています。

しかし、一方で、バッテリーの消耗が激しい、ポイントが貯まりにくいといった声も耳にするかもしれません。

この記事では、MillChoice（ミルチョイス）について、その魅力と注意点、そして実際に利用した方の口コミを交えながら詳しく解説していきます。

あなたもMillChoice（ミルチョイス）を使って、賢くお小遣いを稼いでみませんか？

MillChoice（ミルチョイス）とは？どんなアプリ？

MillChoice（ミルチョイス）は、東証プライム上場企業であるマクロミルが運営する、スマホの行動データを提供することでポイントが貯まるアプリです。

スマホのアプリ利用状況や位置情報、さらにはCM音声を収集することで、ポイントを獲得できます。

「放置で稼げる」という手軽さから注目を集めていますが、一方で、バッテリーの消耗や個人情報に関する懸念など、気になる点もいくつかあります。

この章では、MillChoice（ミルチョイス）の基本的な情報、ポイントの貯め方、そして様々なユーザーからの評判や口コミについて詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）の基本情報

MillChoice（ミルチョイス）は、2021年8月にリリースされた比較的新しいアプリですが、すでに多くのユーザーを獲得しています。

この章では、MillChoice（ミルチョイス）の運営会社やポイント交換について、基本的な情報を詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）について、より深く理解することで、このアプリがあなたにとって本当に価値のあるものなのか、判断する材料になるでしょう。

なお、本稿の内容は、ショート動画（縦長）、ワイド動画にて要約も致しております。

ショート動画版（スマホ向け）：

ワイド動画版（PC向け）：

MillChoice（ミルチョイス）の運営会社：マクロミル

MillChoice（ミルチョイス）は、株式会社マクロミルが運営しているアプリです。

株式会社マクロミルは、1999年に設立された、マーケティングリサーチを専門とする企業です。

2000年1月には、東証プライム市場に上場しており、国内最大手のマーケティングリサーチ企業として、高い信頼と実績を誇っています。

株式会社マクロミルの特徴

• 東証プライム市場上場企業
• 国内最大手のマーケティングリサーチ企業
• プライバシーマークを取得し、個人情報保護に取り組んでいる
• 日本マーケティング・リサーチ協会(JMRA)の正会員

マクロミルは、長年培ってきたマーケティングリサーチのノウハウと、豊富なデータ分析力をもとに、様々な企業のマーケティング活動を支援しています。

MillChoice（ミルチョイス）は、マクロミルが提供するサービスの一つであり、ユーザーの行動データを集め、マーケティングリサーチに役立てることを目的としています。

マクロミルは、東証プライム市場に上場しており、プライバシーマークを取得するなど、個人情報保護にも力を入れているため、MillChoice（ミルチョイス）も安全性の高いアプリといえます。

MillChoice（ミルチョイス）のアプリ概要

MillChoice（ミルチョイス）は、スマホの行動データを提供することで、ポイントを貯めることができるアプリです。

主な機能は以下のとおりです。

• アプリログ情報提供：インストールしたアプリやアプリの起動時間などの情報を提供
• 位置情報提供：スマホの位置情報や関連情報（移動経路など）を提供
• サウンド調査：テレビCMや動画広告の音声をアプリが検出し、ポイントを付与

MillChoice（ミルチョイス）のアプリの利用方法

MillChoice（ミルチョイス）は、アプリをインストールして、初期設定を行えば、あとは放置しておくだけでポイントが貯まります。

MillChoice（ミルチョイス）の利用手順

1. アプリをダウンロードしてインストール
2. マクロミルアカウントでログイン
3. アプリログ情報、位置情報、サウンド調査のいずれか、または複数を選択し、提供を開始

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーが普段通りスマホを利用している間に、自動的にデータが収集され、ポイントが貯まる仕組みになっています。

そのため、アンケートに回答する時間がない人や、手軽にポイントを稼ぎたい人にとって、魅力的なアプリと言えます。

しかし、一方で、バッテリーの消耗が激しい、ポイントが貯まりにくいといった課題も指摘されています。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）のポイントの貯め方について、詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）のポイント交換：マクロミルポイントとの連携

MillChoice（ミルチョイス）で貯めたポイントは、マクロミルのポイントに自動的に交換されます。

つまり、MillChoice（ミルチョイス）でポイントを貯め、それをマクロミルで現金やギフト券などに交換する流れになります。

ポイント交換の流れ

1. MillChoice（ミルチョイス）でポイントを貯める
2. 貯めたポイントはマクロミルに自動的に付与される
3. マクロミルのアプリやサイトで、貯めたポイントを交換したいギフト券や現金などに交換する

マクロミルのポイント交換

マクロミルでは、貯めたポイントを以下の方法で交換できます。

• Amazonギフト券
• iTunesギフトコード
• Google Playギフトカード
• PeXポイント
• dポイント
• ポンタポイント
• 銀行振込
• その他ギフト券

マクロミルのポイント交換レートは、1ポイント＝1円相当です。

最低交換ポイントは300ポイントからで、交換手数料は無料となっています。

マクロミルは、ポイント交換の手数料が無料なので、お得に交換できます。

また、交換できるギフト券の種類も豊富なので、自分のニーズに合わせて交換することができます。

MillChoice（ミルチョイス）を利用する際は、マクロミルとの連携を理解しておくことが重要です。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）のポイントの貯め方について、詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）のポイントの貯め方

MillChoice（ミルチョイス）では、スマホの行動データを提供することで、ポイントを貯めることができます。

具体的には、アプリログ情報、位置情報、サウンド調査の3つの機能があり、それぞれ提供することでポイントを獲得できます。

この章では、MillChoice（ミルチョイス）のポイントを貯めるための具体的な方法について、詳しく解説していきます。

アプリログ情報でポイントを貯める

アプリログ情報は、スマホにインストールされているアプリや、アプリの起動時間などの情報を提供することでポイントを獲得できます。

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーがどのアプリをどのくらい利用しているのかを把握することで、様々なマーケティングリサーチに役立てています。

アプリログ情報の提供方法

アプリログ情報を提供するには、MillChoice（ミルチョイス）アプリの設定で、「アプリログ情報提供」をオンにするだけです。

オンにすると、スマホにインストールされているアプリや、アプリの起動時間などの情報が自動的に収集されます。

アプリログ情報の提供によるポイント獲得

アプリログ情報提供によるポイント獲得は、アプリの利用頻度や種類によって異なります。

一般的には、多くのアプリを頻繁に利用しているほど、多くのポイントを獲得できます。

また、アプリの種類によってもポイント獲得に差がある場合があり、ゲームアプリやショッピングアプリなど、特定の種類のアプリの利用が多い場合は、より多くのポイントを獲得できる可能性があります。

MillChoice（ミルチョイス）では、アプリログ情報以外にも、位置情報やサウンド調査など、様々な方法でポイントを貯めることができます。

次の章では、位置情報でポイントを貯める方法について、詳しく解説していきます。

位置情報でポイントを貯める

位置情報は、スマホの位置情報や関連情報（移動経路など）を提供することでポイントを獲得できます。

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーが普段どのエリアを移動しているのか、どのような場所に立ち寄っているのかといった情報を収集することで、様々なマーケティングリサーチに役立てています。

例えば、ユーザーの移動経路から、よく利用するお店や施設を分析したり、特定のエリアにおける商品の需要を予測したりすることができます。

位置情報の提供方法

位置情報を提供するには、MillChoice（ミルチョイス）アプリの設定で、「位置情報提供」をオンにするだけです。

オンにすると、スマホの位置情報が自動的に収集されます。

位置情報の提供によるポイント獲得

位置情報提供によるポイント獲得は、移動距離や移動範囲によって異なります。

一般的には、多くのエリアを移動したり、頻繁に外出し、様々な場所に立ち寄るほど、多くのポイントを獲得できます。

ただし、位置情報の提供は、プライバシーに関する懸念もあります。

MillChoice（ミルチョイス）は、個人を特定できる情報は収集していないと説明していますが、ユーザーによっては、自分の行動履歴が収集されていることに抵抗を感じるかもしれません。

位置情報の提供は、プライバシーとのバランスを考慮して、慎重に判断する必要があるでしょう。

次の章では、サウンド調査でポイントを貯める方法について、詳しく解説していきます。

サウンド調査でポイントを貯める

サウンド調査は、テレビCMや動画広告の音声をアプリが検出し、ポイントを付与する機能です。

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーが普段どのようなCMや広告を視聴しているのかを把握することで、広告効果測定や新たな広告戦略の立案に役立てています。

サウンド調査の参加方法

サウンド調査に参加するには、MillChoice（ミルチョイス）アプリの設定で、「サウンド調査」をオンにするだけです。

オンにすると、アプリが常に音声データを収集し、CMや広告の音声を検出します。

サウンド調査のポイント獲得

サウンド調査によるポイント獲得は、CMや広告の視聴時間や頻度によって異なります。

一般的には、多くのCMや広告を視聴するほど、多くのポイントを獲得できます。

ただし、サウンド調査は、プライバシーに関する懸念が最も大きい機能の一つです。

MillChoice（ミルチョイス）は、生活音や会話は収集していないと説明していますが、実際にはどのような音声が収集されているのか、第三者に提供される可能性はないのかなど、疑問が残ります。

サウンド調査は、プライバシーへの影響を十分に理解した上で、慎重に判断する必要があるでしょう。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）の評判と口コミについて、詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）の評判・口コミ

MillChoice（ミルチョイス）は、2021年8月にリリースされたばかりのアプリですが、すでに多くのユーザーから様々な評判や口コミが寄せられています。

この章では、実際にMillChoice（ミルチョイス）を利用したユーザーの声を参考に、アプリの良い評判、悪い評判、そして総合的な評価について詳しく解説していきます。

ユーザーの生の声を知ることで、MillChoice（ミルチョイス）があなたにとって本当に価値のあるアプリなのか、判断する材料になるでしょう。

MillChoice（ミルチョイス）の良い評判

MillChoice（ミルチョイス）の良い評判として、以下のような声が挙がっています。

• 放置で稼げる：設定さえすれば、アプリを起動していなくてもポイントが貯まるので、非常に楽ちんです。
• マクロミルとの連携：貯めたポイントは、マクロミルに自動的に付与されるので、交換の手間が省けます。
• 安全性の高さ：マクロミルが運営しているので、安心して利用できます。
• シンプルな操作性：アプリの操作が簡単で、誰でも簡単に利用できます。
• ポイント交換の手数料が無料：マクロミルでポイントを交換する際に、手数料がかからないのは魅力です。

MillChoice（ミルチョイス）は、手軽にポイントを稼ぎたい人にとって、魅力的なアプリであると言えるでしょう。

ただし、悪い評判もいくつかあります。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）の悪い評判について、詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）の悪い評判

MillChoice（ミルチョイス）の悪い評判として、以下のような声が挙がっています。

• 電池の消耗が激しい：常駐アプリなので、バッテリーの消費が大きくなる傾向があります。

  バッテリー消費が激しい原因

  • バックグラウンドで常に動作している
  • 位置情報やサウンド調査などの機能が常にアクティブになっている

• ポイントが貯まりにくい：獲得できるポイント数は、それほど多くありません。
• アプリの動作が不安定：アプリの動作が重くなったり、フリーズしたりするといった報告があります。
• サウンド調査のプライバシー問題：生活音や会話が収集されているのではないかという懸念があります。

MillChoice（ミルチョイス）は、手軽にポイントを稼げる一方で、これらの課題も抱えていると言えるでしょう。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）の口コミまとめ：メリット・デメリットについて、詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）の口コミまとめ：メリット・デメリット

MillChoice（ミルチョイス）は、放置でポイントが貯まる手軽さから人気を集めていますが、一方で、バッテリーの消耗やプライバシーに関する懸念など、課題も存在します。

MillChoice（ミルチョイス）のメリット

• 放置でポイントが貯まる
• マクロミルとの連携でポイント交換がしやすい
• 安全性の高いアプリ
• シンプルな操作性

MillChoice（ミルチョイス）のデメリット

• バッテリーの消耗が激しい
• ポイントが貯まりにくい
• アプリの動作が不安定な場合がある
• プライバシーに関する懸念

MillChoice（ミルチョイス）は、手軽にポイントを稼ぎたい人には魅力的なアプリですが、バッテリーの消耗やプライバシーへの影響などを考慮した上で、利用するかどうかを判断する必要があるでしょう。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）の安全性について、詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）の安全性は？

MillChoice（ミルチョイス）は、スマホの行動データを提供することでポイントを貯めるアプリですが、個人情報に関する懸念を持つ方もいるかもしれません。

この章では、MillChoice（ミルチョイス）の安全性について、運営会社であるマクロミルの信頼性、提供する個人情報の内容、そしてセキュリティ対策などを詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）が本当に安全なのか、安心して利用できるのか、この章を読むことで、より深く理解できるでしょう。

MillChoice（ミルチョイス）の安全性：マクロミル運営の信頼性

MillChoice（ミルチョイス）は、東証プライム上場企業である株式会社マクロミルが運営しています。

マクロミルは、長年培ってきたマーケティングリサーチのノウハウと、豊富なデータ分析力をもとに、様々な企業のマーケティング活動を支援しています。

この章では、マクロミルの企業としての信頼性、プライバシーマーク取得や個人情報保護への取り組みについて詳しく解説していきます。

マクロミルの信頼性を知ることで、MillChoice（ミルチョイス）の安全性に対する不安を解消できるでしょう。

マクロミル：東証プライム上場企業

株式会社マクロミルは、1999年に設立された、マーケティングリサーチを専門とする企業です。

2000年1月には、東証プライム市場に上場しており、国内最大手のマーケティングリサーチ企業として、高い信頼と実績を誇っています。

東証プライム市場上場企業であることのメリット

• 企業の財務状況が透明化され、健全な経営状態であることが確認できる
• 高い資本力と経営基盤を持つため、安定したサービス提供が期待できる
• 社会的な責任を果たす必要があり、倫理的な行動が求められる

東証プライム市場に上場している企業は、厳しい上場基準を満たしており、企業の財務状況や経営状態が透明化されています。

そのため、ユーザーは安心してサービスを利用することができます。

また、東証プライム市場に上場している企業は、高い資本力と経営基盤を持つため、安定したサービス提供が期待できます。

さらに、社会的な責任を果たす必要があり、倫理的な行動が求められるため、ユーザーの個人情報保護にも力を入れる傾向があります。

次の章では、マクロミルのプライバシーマーク取得について、詳しく解説していきます。

プライバシーマーク取得

株式会社マクロミルは、個人情報保護の重要性を認識し、プライバシーマークを取得しています。

プライバシーマークは、一般財団法人日本情報経済社会推進協会（JIPDEC）が、個人情報保護に関する適切な体制を構築している企業に付与するマークです。

プライバシーマーク取得のメリット

• 個人情報保護の取り組みを第三者機関によって評価され、信頼性を高めることができる
• 顧客や取引先から個人情報保護に対する信頼を得やすくなる
• 個人情報に関する法令遵守の意識を高め、情報漏洩のリスクを軽減できる

プライバシーマークを取得することで、マクロミルは個人情報保護に対する取り組みを第三者機関によって評価され、信頼性を高めることができます。

顧客や取引先から個人情報保護に対する信頼を得やすくなるため、ビジネス上のメリットも大きいと言えるでしょう。

また、プライバシーマークを取得することで、個人情報に関する法令遵守の意識を高め、情報漏洩のリスクを軽減することができます。

次の章では、マクロミルの個人情報保護への取り組みについて、詳しく解説していきます。

個人情報保護への取り組み

株式会社マクロミルは、個人情報保護に関する基本方針を定め、以下の取り組みを行っています。

個人情報の取得・利用

• 利用目的を明確にし、その範囲内で個人情報を利用する
• 個人情報の取得は、利用目的を達成するために必要な範囲内で行う
• 個人情報の利用目的を変更する場合には、事前に本人に通知するか、または同意を得る

個人情報の安全管理

• 個人情報への不正アクセス、紛失、破壊、改ざん、漏洩などのリスクを防止するため、適切なセキュリティ対策を講じる
• 個人情報の取扱いに関する社内規定を整備し、従業員に対する教育・研修を実施する

個人情報の開示・訂正・削除

• 本人から個人情報の開示、訂正、削除の請求があった場合、適切に対応する
• 開示、訂正、削除の請求は、所定の手続きに基づいて行う

個人情報に関する相談・苦情

• 個人情報に関する相談や苦情に対して、迅速かつ適切に対応する
• 相談・苦情に関する窓口を設け、誰でも容易に連絡できるようにする

マクロミルは、これらの取り組みを通じて、個人情報の適切な保護に努めています。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）で提供する個人情報について、詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）で提供する個人情報

MillChoice（ミルチョイス）は、スマホの行動データを提供することでポイントを貯めるアプリですが、具体的にどのような情報が収集されるのでしょうか？

この章では、MillChoice（ミルチョイス）で提供する個人情報の内容について、アプリログ情報、位置情報、サウンド調査の3つの機能別に詳しく解説していきます。

個人情報がどのように収集され、利用されるのかを知ることで、より安心してMillChoice（ミルチョイス）を利用できるようになるでしょう。

アプリログ情報：アプリ利用状況

アプリログ情報は、スマホにインストールされているアプリや、アプリの起動時間などの情報を指します。

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーがどのアプリをどのくらい利用しているのかを把握することで、様々なマーケティングリサーチに役立てています。

例えば、ユーザーのアプリ利用状況から、よく利用するアプリの種類や、特定のアプリに対する関心の度合いを分析することができます。

アプリログ情報に含まれる情報

• インストールされているアプリ名
• アプリの起動時間
• アプリの利用時間
• アプリの使用頻度

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーのアプリ利用状況を分析することで、広告効果測定や新たな広告戦略の立案に役立てたり、ユーザーの嗜好に合わせたサービス開発に役立てたりしています。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）で提供する位置情報について、詳しく解説していきます。

位置情報：スマホの位置情報

位置情報は、スマホの位置情報や関連情報（移動経路など）を指します。

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーが普段どのエリアを移動しているのか、どのような場所に立ち寄っているのかといった情報を収集することで、様々なマーケティングリサーチに役立てています。

例えば、ユーザーの移動経路から、よく利用するお店や施設を分析したり、特定のエリアにおける商品の需要を予測したりすることができます。

位置情報に含まれる情報

• 現在地
• 移動経路
• 立ち寄った場所
• 滞在時間

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーの位置情報を分析することで、地域特性に合わせた広告配信や、新規店舗の立地選定などに役立てています。

ただし、位置情報の提供は、プライバシーに関する懸念もあります。

MillChoice（ミルチョイス）は、個人を特定できる情報は収集していないと説明していますが、ユーザーによっては、自分の行動履歴が収集されていることに抵抗を感じるかもしれません。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）で提供するサウンド調査について、詳しく解説していきます。

サウンド調査：音声データの収集

サウンド調査は、テレビCMや動画広告の音声をアプリが検出し、ポイントを付与する機能です。

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーが普段どのようなCMや広告を視聴しているのかを把握することで、広告効果測定や新たな広告戦略の立案に役立てています。

サウンド調査で収集される情報

• CMや広告の音声データ
• CMや広告の視聴時間
• CMや広告が流れた日時
• 視聴中のアプリ名

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーの視聴データをもとに、CMや広告の視聴率や効果を分析したり、ユーザーの興味関心に合わせた広告を配信したりすることができます。

ただし、サウンド調査は、プライバシーに関する懸念が最も大きい機能の一つです。

MillChoice（ミルチョイス）は、生活音や会話は収集していないと説明していますが、実際にはどのような音声が収集されているのか、第三者に提供される可能性はないのかなど、疑問が残ります。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）の危険性について、詳しく解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）の危険性

MillChoice（ミルチョイス）は、スマホの行動データを提供することでポイントを貯めるアプリですが、個人情報に関する懸念点もいくつかあります。

この章では、MillChoice（ミルチョイス）の危険性について、具体的にどのようなリスクがあるのか、そして、安全に利用するためにどのような点に注意すべきなのかを解説していきます。

MillChoice（ミルチョイス）を利用する前に、これらのリスクを理解し、安全に利用するための対策を検討することが重要です。

個人情報がどのように利用されるのか

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーの行動データを収集し、様々なマーケティングリサーチに利用しています。

行動データの利用目的

• 広告効果測定
• 新たな広告戦略の立案
• ユーザーの興味関心に合わせたサービス開発
• 市場調査
• 商品開発

MillChoice（ミルチョイス）は、ユーザーの行動データを分析することで、より効果的なマーケティング活動や、ユーザーニーズに合わせたサービス開発につなげています。

しかし、具体的な利用目的やデータの第三者への提供については、詳細な情報が公開されていません。

ユーザーとしては、自分の行動データがどのように利用されているのか、明確な情報を得ることが重要です。

次の章では、データ漏洩のリスクについて、詳しく解説していきます。

データ漏洩のリスク

MillChoice（ミルチョイス）は、東証プライム上場企業であるマクロミルが運営しており、プライバシーマークを取得するなど、個人情報保護に力を入れているとされています。

しかし、情報漏洩のリスクはゼロではありません。

情報漏洩のリスク

• サイバー攻撃による情報窃盗
• 従業員の不正アクセス
• システムの脆弱性による情報漏洩

特に、近年では、サイバー攻撃による情報窃盗事件が頻発しており、個人情報を含むデータが流出するリスクは高まっています。

MillChoice（ミルチョイス）は、個人情報保護に力を入れているとは言っても、これらのリスクから完全に安全とは言い切れません。

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）の安全性に関する対策と、ユーザーが注意すべき点について解説していきます。

セキュリティ対策と個人情報保護

MillChoice（ミルチョイス）は、個人情報の安全管理のために、以下のセキュリティ対策を講じています。

アクセス管理

• 不正アクセスを防止するため、アクセス権限を厳格に管理しています。
• 従業員は、業務に必要な範囲でしかアクセス権限を与えられていません。

データ暗号化

• 個人情報を含むデータは、暗号化して保管しています。
• 暗号化されたデータは、許可されたユーザーのみが復号化することができます。

システム監査

• 定期的にシステム監査を実施し、セキュリティ対策の有効性を確認しています。
• 監査の結果に基づいて、セキュリティ対策を強化しています。

従業員教育

• 従業員に対して、個人情報保護に関する教育・研修を実施しています。
• 個人情報保護の重要性を認識させ、適切な取扱い方法を身につけるよう指導しています。

これらの対策によって、MillChoice（ミルチョイス）は、個人情報の安全管理を徹底し、情報漏洩のリスクを低減しています。

ユーザーとしても、以下の点に注意することで、個人情報の安全性をより高めることができます。

ユーザーが注意すべき点

• パスワードを定期的に変更する
• セキュリティ対策ソフトを導入する
• 不審なメールやウェブサイトにはアクセスしない
• MillChoice（ミルチョイス）の利用規約をよく確認する

次の章では、MillChoice（ミルチョイス）の利用方法について、詳しく解説していきます。